Высыпания на коже и пищевая непереносимость
Кожные проблемы, такие как акне, дерматит и крапивница, часто становятся источником не только физического, но и эмоционального дискомфорта. Многие годами безуспешно борются с высыпаниями на коже, меняя уходовые средства и обращаясь к врачам-дерматологам, но проблема возвращается снова и снова. Причина может быть глубже, чем кажется: часто за высыпаниями на коже стоит скрытая пищевая непереносимость.
Хроническое воспаление кожи от пищи — прямой сигнал о пищевой дезадаптации. Это состояние, когда ваш рацион не соответствует физиологическим возможностям организма, что приводит к скрытым иммунным реакциям. Именно эти реакции провоцируют кожные проблемы из-за непереносимости еды, начиная от легкой сыпи и заканчивая тяжелыми формами экземы.
Как еда провоцирует кожные проблемы
Как еда провоцирует кожные проблемы Механизм возникновения сыпи на коже из-за пищевой непереносимости сложен и связан с работой иммунной системы и кишечника:
- Иммунный ответ и воспаление. При непереносимости определенных продуктов иммунная система вырабатывает антитела (например, IgG) к компонентам пищи. Этот процесс запускает в организме хроническое воспаление, одним из проявлений которого становятся высыпания, дерматит, акне или экзема.
- Нарушение работы кишечника. Такие состояния, как «синдром дырявого кишечника» или дисбаланс микробиоты, позволяют непереваренным частицам пищи попадать в кровоток. Это создает дополнительную нагрузку на иммунитет и может напрямую влиять на состояние кожи.
- Гормональный дисбаланс. Хроническое воспаление часто опосредованно искажает гормональный фон, что особенно влияет на возникновение акне из-за непереносимости продуктов.
Какие продукты чаще всего вызывают реакцию
Любой продукт может стать триггером, но некоторые группы лидируют в списке виновников кожных проблем:
Симптомы, указывающие на связь ожирения и пищевой непереносимости:
- Молочные продукты и казеин. Частая причина появления прыщей из-за непереносимости молочных белков.
- Глютен и пшеница. Могут вызывать не только проблемы с пищеварением, но и сыпь на коже.
- Сахар и дрожжи (включая хлеб, выпечку). Способствуют росту патогенной микрофлоры и усиливают воспаление.
- Кожные проблемы: высыпания, акне, сухость.
- Куриные яйца, некоторые виды орехов (арахис, фундук) и цитрусовые.
Чтобы точно определить индивидуальные триггеры, необходимо сдать анализы при высыпаниях на скрытую пищевую непереносимость.
Программа ImmunoHealth для чистой здоровой кожи
Клиника иммунодиетологии ImmunoHealth предлагает научно обоснованный подход. Мы проводим комплексный тест на пищевую непереносимость, определяя уровень специфических антител IgG к широкой панели продуктов. В зависимости от вашего рациона, мы предлагаем ряд следующих программ:
- «Стандарт» (111 продуктов). Идеальный выбор для базовой диагностики привычного рациона жителя России и Европы.
- «Премиум» (180 продуктов). Максимально полное исследование, включающее морепродукты, тропические фрукты, расширенный набор орехов и специй. Позволяет выявить даже редкие триггеры.
- «Вегетарианская» (180 продуктов). Специализированная панель для тех, кто не употребляет мясо и птицу.
- «Веганская» (135 пищевых антигенов). Исследование включает основное меню без мясных, рыбных и молочных блюд.
- «Среднеазиатская» (180 продуктов). Данная панель включает расширенный рацион, привычный жителю Средней Азии
Индивидуальный план действий, а не общая диета
На основе результатов анализа мы разрабатываем для вас персональную стратегию — эффективную диету при высыпаниях на коже. Вы получаете:
- Четкий список продуктов: что временно исключить, а что безопасно есть.
- Детальные рекомендации по комбинированию продуктов и составлению дневного меню.
- План замены исключенных продуктов для сбалансированного и разнообразного питания.
- Специальные протоколы: противодрожжевой и для восстановления здоровой микрофлоры кишечника.
- Профессиональную поддержку: онлайн-сопровождение врачом в течение месяца для ответов на вопросы и коррекции плана.
- Удобный доступ: все результаты и рекомендации всегда под рукой в мобильном приложении.
Ожидаемые результаты
стойкое очищение кожи;
- снятие системного воспаления;
- хорошее общее самочувствие;
- долгосрочный результат.
Высыпания на коже и пищевая непереносимость тесно связаны. Пройдя точную диагностику в клинике Иммунохелс, вы получите не временное косметическое решение, а ключ к устойчивому здоровью и чистой красивой коже.
Проверьте, есть ли у вас пищевая непереносимость
Цена анализа на непереносимость глютена
Вы можете сделать тест на непереносимость глютена и других продуктов Immunohealth.
Есть возможность сдать анализ удаленно из любой точки России. Узнать подробнее
Как будут выглядеть результаты можно изучить ниже на нашей странице
- Краб
- Меч-рыба
- Креветки
- Мидии
- Лобстер
- Угорь
- Сардины
- Скумбрия
- Сибас (морской волк)
- Раки
- Дорада
- Треска
- Тунец
- Икра красная (лосось)
- Устрицы
- Сельдь
- Стерлядь
- Морской язык
- Карась, карп
- Осетр
- Лосось
- Кальмар
- Палтус
- Омкль
- Ставрида, желтохвост
- Щука
- Гребешок
- Осьминог
- Осьминог
- Форель речная
- Икра черная (осетр)
- Свинина
- Утка
- Конина (казы)
- Гусь
- Цесарка
- Лось
- Кролик
- Баранина
- Оленина
- Индейка
- Говядина
- Курица
- Перепел
- Телятина
- Молоко козье
- Яйцо перепелиное
- Сыр швейцарский
- Брынза овечья
- Яйцо цесариное
- Творог
- Йогурт
- Яйцо куриное (белок)
- Яйцо куриное (желток)
- Молоко коровье
- Масло сливочное
- Молочная сыворотка
- Сыр Чеддер
- Сыр сулугуни
- Кефир
- Моцарелла
- Пшеница
- Овес
- Ячмень (перловка)
- Рожь
- Пшено (просо)
- Киноа
- Кукуруза
- Рис коричневый
- Рис дикий
- Рис белый
- Гречка
- Кокос
- Миндаль
- Орех макадамия
- Семена подсолнечника
- Чиа семена
- Орех бразильский
- Орех грецкий
- Семена льна
- Кунжут (сезам)
- Орех кедровый
- Кешью
- Фисташки
- Мак
- Арахис
- Фундук
- Оливки
- Брокколи
- Чечевица
- Картофель
- Зеленый горошек
- Салат латук
- Помидор
- Перец сладкий
- Лук репчатый
- Топинамбур
- Огурец
- Шпинат
- Петрушка
- Маш
- Капуста белокочанная
- Авокадо
- Лук зеленый
- Артишок
- Фасоль стручковая
- Сельдерей
- Капуста цветная
- Чеснок
- Соя
- Имбирь
- Укроп
- Горох (нут)
- Баклажан
- Лук-порей
- Тыква
- Цуккини
- Морковь
- Свекла красная
- Кинза
- Фасоль зерновая
- Банан
- Груша
- Финики
- Виноград белый
- Гранат
- Манго
- Крыжовник
- Шиповник
- Лимон
- Грейпфрут
- Дыня
- Клубника
- Апельсин
- Кумкват
- Ягоды Годжи
- Айва
- Киви
- Абрикос
- Малина
- Ананас
- Персик
- Слива
- Черника, голубика
- Вишня
- Папайя
- Хурма
- Яблоко
- Арбуз
- Мандарин
- Клюква
- Облепиха
- Красная смородина
- Корица
- Глютен
- Чай черный
- Турмерик (куркума)
- Глиадин
- Сахарный тростник
- Стевия
- Кленовый сироп
- Чай зеленый
- Тмин черный
- Монкфрукт (архат)
- Агава
- Какао бобы
- Кориандр
- Кофе
- Мёд
- Кэроб
- Дрожжи пивные
- Дрожжи пекарские
- Грибы (смесь)
- Перец Чили
- Кандида
- Перец чёрный
- Горчица
- Казеин
- Форель морская
- Лосось
- Треска
- Тунец
- Палтус
- Хек
- Кальмар
- Креветки
- Гребешок
- Мидии
- Морской язык
- Угорь
- Устрицы
- Сардины
- Краб
- Лобстер
- Говядина
- Свинина
- Баранина
- Кролик
- Курица
- Утка
- Индейка
- Яйцо куриное (желток)
- Яйцо куриное (белок)
- Яйцо перепелиное
- Молоко козье
- Молоко коровье
- Сыр чеддер
- Брынза овечья
- Сыр швейцарский
- Масло сливочное
- Молочная сыворотка
- Творог
- Йогурт
- Пшеница
- Овес
- Ячмень (перловка)
- Рожь
- Пшено (просо)
- Киноа
- Кукуруза
- Рис
- Гречка
- Миндаль
- Семена подсолнечника
- Кунжут
- Орех грецкий
- Арахис
- Капуста цветная
- Капуста белокачанная
- Брокколи
- Картофель
- Тыква/Кабачок
- Свекла красная
- Морковь
- Баклажан
- Помидор
- Огурец
- Перец зеленый
- Зеленый горошек
- Фасоль зерновая
- Фасоль стручковая
- Маш
- Оливки
- Чечевица
- Имбирь
- Лук зеленый
- Лук репчатый
- Чеснок
- Лук порей
- Сельдерей
- Петрушка
- Шпинат
- Салат латук
- Авокадо
- Соя
- Персик
- Клубника
- Лимон
- Арбуз
- Груша
- Грейпфрут
- Дыня
- Черника/Голубика
- Яблоко
- Виноград
- Финики
- Банан
- Слива
- Апельсин
- Ананас
- Клюква
- Киви
- Глютен
- Казеин
- Стевия
- Сахар тросниковый
- Кандида
- Дрожжи пекарские
- Дрожжи пивные
- Чай черный
- Грибы (смесь)
- Мед
- Кофе
- Какао бобы
- Перец черный
- Чили
- Корица
- Горчица
- Табак
- креветки
- скумбрия
- карась, карп
- кальмар
- угорь
- дорада
- форель речная
- гребешок
- щука
- мидии
- сибас (морской волк)
- краб
- сом
- морской окунь
- минтай
- раки
- осётр
- осьминог
- устрицы
- тунец
- морской язык
- сардины, сельдь
- чавыча
- форель морская
- треска
- судак
- лосось
- сазан
- яйцо куриное (желток)
- яйцо куриное (белок)
- сыр твёрдый
- масло сливочное
- моцарелла
- яйцо перепелиное
- кумыс
- фета
- сыр козий
- айран
- шубат
- молоко коровье
- молоко козье
- творог
- рис белый
- гречка
- ячмень (перловка)
- кукуруза
- овёс
- рожь
- амарант
- рис бурый
- рис дикий
- киноа
- пшено (просо)
- пшеница
- семена подсолнечника
- миндаль
- арахис
- орех грецкий
- орех кедровый
- фундук
- кешью
- кокос
- кунжут (сезам)
- мак
- семена льна
- семена тыквы
- чиа семена
- орех макадамия
- орех бразильский
- кориандр
- зира (кумин)
- морковь
- чечевица
- редис
- капуста белокочанная
- капуста цветная
- цукини
- картофель
- свёкла красная
- огурец
- лук репчатый
- помидор
- чеснок
- оливки
- баклажан
- перец сладкий
- укроп
- кинза
- фасоль зерновая
- соя
- фасоль стручковая
- лук-порей
- спаржа
- щавель
- маш
- батат
- брокколи
- имбирь
- авокадо
- топинамбур
- салат корн
- фенхель
- бок-чой
- крестоцветные салаты
- корнеплоды (смесь)
- папоротник
- артишок
- мультилиф
- горох (нут)
- сельдерей
- петрушка
- тыква
- шпинат
- базилик
- салат руккола
- апельсин
- слива
- яблоко
- банан
- грейпфрут
- лимон
- дыня
- груша
- абрикос
- финики
- инжир
- мандарин
- виноград белый
- персик
- ананас
- малина
- клубника
- смородина красная
- киви
- клюква
- гранат
- хурма
- манго
- виноград красный
- арбуз
- крыжовник
- ягоды годжи
- шиповник
- облепиха
- айва
- кумкват
- черника, голубика
- боярышник
- черешня, вишня
- кофе
- чай чёрный
- дрожжи пекарские
- глютен
- чай зелёный
- перец чёрный
- горчица
- матэ
- глиадин
- грибы (смесь)
- стевия
- cпирулина
- кэроб
- монкфрут (архат)
- розмарин
- ламинария
- каркаде
- какао бобы
- тмин чёрный
- грибы шиитаки
- цикорий
- корица
- гвоздика
- мускатный орех
- дрожжи пивные
- сахарный тростник
- турмерик (куркума)
- кандида
- перец чили
- нори
- псиллиум
- -
- -
- -
- рис белый
- гречка
- ячмень (перловка)
- кукуруза
- овёс
- рожь
- амарант
- рис бурый
- рис дикий
- киноа
- пшено (просо)
- пшеница
- Семена подсолнечника
- Миндаль
- Арахис
- Орех грецкий
- Орех кедровый
- Фундук
- Кешью
- Кокос
- Кунжут (сезам)
- Мак
- Семена льна
- Семена тыквы
- Чиа семена
- Орех макадамия
- Орех бразильский
- Кориандр
- морковь
- чечевица
- редис
- капуста белокочанная
- капуста цветная
- цукини
- картофель
- свёкла красная
- огурец
- лук репчатый
- помидор
- чеснок
- оливки
- баклажан
- перец сладкий
- укроп
- кинза
- фасоль зерновая
- соя
- фасоль стручковая
- лук-порей
- спаржа
- щавель
- маш
- батат
- брокколи
- имбирь
- авокадо
- топинамбур
- салат корн
- фенхель
- бок-чой
- крестоцветные салаты
- корнеплоды (смесь)
- папоротник
- горох (нут)
- сельдерей
- петрушка
- тыква
- шпинат
- базилик
- салат рукола
- апельсин
- слива
- яблоко
- банан
- грейпфрут
- лимон
- дыня
- груша
- абрикос
- финики
- инжир
- мандарин
- виноград белый
- персик
- ананас
- малина
- клубника
- смородина красная
- киви
- клюква
- гранат
- хурма
- манго
- виноград красный
- арбуз
- крыжовник
- ягоды годжи
- шиповник
- облепиха
- айва
- кумкват
- черника, голубика
- боярышник
- черешня, вишня
- кофе
- чай чёрный
- дрожжи пекарские
- глютен
- чай зелёный
- перец чёрный
- горчица
- матэ
- глиадин
- грибы (смесь)
- стевия
- cпирулина
- кэроб
- монкфрут (архат)
- розмарин
- ламинария
- каркаде
- какао бобы
- тмин чёрный
- грибы шиитаки
- цикорий
- корица
- гвоздика
- мускатный орех
- дрожжи пивные
- сахарный тростник
- турмерик (куркума)
- кандида
- перец чили
- нори
- псиллиум
- креветки
- карась, карп
- кальмар
- угорь
- дорада
- форель речная
- икра чёрная (осётр)
- щука
- мидии
- сибас (морской волк)
- палтус
- краб
- сом
- раки
- осьминог
- устрицы
- тунец
- сардины, сельдь
- икра красная (лосось)
- чавыча
- форель морская
- треска
- судак
- лосось
- сазан
- кролик
- гусь
- говядина
- курица
- баранина
- индейка
- утка
- конина (казы)
- перепел
- яйцо куриное (желток)
- яйцо куриное (белок)
- сыр твёрдый
- масло сливочное
- моцарелла
- кумыс
- мягкие сыры
- фета
- сыр козий
- айран
- шубат
- молоко коровье
- молоко козье
- творог
- рис белый
- гречка
- ячмень (перловка)
- кукуруза
- овёс
- рожь
- амарант
- рис бурый
- рис дикий
- киноа
- пшено (просо)
- пшеница
- семена подсолнечника
- миндаль
- арахис
- орех грецкий
- орех кедровый
- фундук
- кешью
- кокос
- кунжут (сезам)
- мак
- семена льна
- чиа семена
- орех макадамия
- орех бразильский
- кориандр
- зира (кумин)
- морковь
- чечевица
- капуста белокочанная
- капуста цветная
- цукини
- картофель
- свёкла красная
- огурец
- лук репчатый
- помидор
- чеснок
- оливки
- баклажан
- перец сладкий
- укроп
- кинза
- фасоль зерновая
- соя
- фасоль стручковая
- лук-порей
- щавель
- маш
- батат
- брокколи
- имбирь
- авокадо
- топинамбур
- салат корн
- фенхель
- артишок
- бок-чой
- крестоцветные салаты
- корнеплоды (смесь)
- горох (нут)
- сельдерей
- петрушка
- тыква
- шпинат
- базилик
- салат рукола
- апельсин
- яблоко
- банан
- лимон
- дыня
- абрикос
- финики
- инжир
- мандарин
- виноград белый
- персик
- ананас
- малина
- клубника
- смородина красная
- киви
- клюква
- гранат
- хурма
- манго
- виноград красный
- арбуз
- крыжовник
- смородина чёрная
- ягоды годжи
- шиповник
- облепиха
- айва
- кумкват
- черника, голубика
- боярышник
- черешня, вишня
- жимолость
- кофе
- чай чёрный
- дрожжи пекарские
- глютен
- чай зелёный
- перец чёрный
- горчица
- матэ
- глиадин
- грибы (смесь)
- стевия
- кэроб
- монкфрут (архат)
- розмарин
- каркаде
- какао бобы
- тмин чёрный
- грибы шиитаки
- цикорий
- корица
- гвоздика
- мускатный орех
- ваниль
- дрожжи пивные
- мёд
- сахарный тростник
- казеин коровий
- турмерик (куркума)
- кандида
- кленовый сироп
- нори
- Краб
- Меч-рыба
- Креветки
- Мидии
- Лобстер
- Угорь
- Сардины
- Скумбрия
- Сибас (морской волк)
- Раки
- Дорада
- Треска
- Тунец
- Икра красная (лосось)
- Устрицы
- Сельдь
- Стерлядь
- Морской язык
- Карась, карп
- Осетр
- Лосось
- Кальмар
- Палтус
- Омкль
- Ставрида, желтохвост
- Щука
- Гребешок
- Осьминог
- Осьминог
- Форель речная
- Икра черная (осетр)
- Свинина
- Утка
- Конина (казы)
- Гусь
- Цесарка
- Лось
- Кролик
- Баранина
- Оленина
- Индейка
- Говядина
- Курица
- Перепел
- Телятина
- Молоко козье
- Яйцо перепелиное
- Сыр швейцарский
- Брынза овечья
- Яйцо цесариное
- Творог
- Йогурт
- Яйцо куриное (белок)
- Яйцо куриное (желток)
- Молоко коровье
- Масло сливочное
- Молочная сыворотка
- Сыр Чеддер
- Сыр сулугуни
- Кефир
- Моцарелла
- Пшеница
- Овес
- Ячмень (перловка)
- Рожь
- Пшено (просо)
- Киноа
- Кукуруза
- Рис коричневый
- Рис дикий
- Рис белый
- Гречка
- Кокос
- Миндаль
- Орех макадамия
- Семена подсолнечника
- Чиа семена
- Орех бразильский
- Орех грецкий
- Семена льна
- Кунжут (сезам)
- Орех кедровый
- Кешью
- Фисташки
- Мак
- Арахис
- Фундук
- Оливки
- Брокколи
- Чечевица
- Картофель
- Зеленый горошек
- Салат латук
- Помидор
- Перец сладкий
- Лук репчатый
- Топинамбур
- Огурец
- Шпинат
- Петрушка
- Маш
- Капуста белокочанная
- Авокадо
- Лук зеленый
- Артишок
- Фасоль стручковая
- Сельдерей
- Капуста цветная
- Чеснок
- Моя
- Имбирь
- Укроп
- Горох (нут)
- Баклажан
- Лук-порей
- Тыква
- Цуккини
- Морковь
- Свекла красная
- Кинза
- Фасоль зерновая
- Банан
- Груша
- Финики
- Виноград белый
- Гранат
- Манго
- Крыжовник
- Шиповник
- Лимон
- Грейпфрут
- Дыня
- Клубника
- Апельсин
- Кумкват
- Ягоды Годжи
- Айва
- Киви
- Абрикос
- Малина
- Ананас
- Апельсин
- Слива
- Черника, голубика
- Вишня
- Папайя
- Хурма
- Яблоко
- Арбуз
- Мандарин
- Клюква
- Корица
- Глютен
- Чай черный
- Турмерик (куркума)
- Глиадин
- Сахарный тростник
- Стевия
- Кленовый сироп
- Чай зеленый
- Тмин черный
- Монкфрукт (архат)
- Агава
- Какао бобы
- Кориандр
- Кофе
- Мёд
- Кэроб
- Дрожжи пивные
- Дрожжи пекарские
- Грибы (смесь)
- Перец Чили
- Кандида
- Перец чёрный
- Горчица
- Казеин
- Креветки
- Мидии
- Угорь
- Сардины
- Треска
- Тунец
- Устрицы
- Морской язык
- Лосось
- Кальмар
- Палтус
- Гребешок
- Форель морская
- Свинина
- Утка
- Кролик
- Баранина
- Индейка
- Говядина
- Курица
- Молоко козье
- Яйцо перепелиное
- Сыр швейцарский
- Брынза овечья
- Творог
- Йогурт
- Яйцо куриное (белок)
- Яйцо куриное (желток)
- Молоко коровье
- Масло сливочное
- Молочная сыворотка
- Сыр Чеддер
- Пшеница
- Овес
- Ячмень (перловка)
- Рожь
- Пшено (просо)
- Киноа
- Кукуруза
- Рис
- Гречка
- Миндаль
- Семена подсолнечника
- Орех грецкий
- Кунжут
- Арахис
- Оливки
- Брокколи
- Чечевица
- Картофель
- Зеленый горошек
- Помидор
- Салат латук
- Лук репчатый
- Огурец
- Шпинат
- Петрушка
- Маш
- Капуста белокочанная
- Авокадо
- Лук зеленый
- Фасоль стручковая
- Сельдерей
- Капуста цветная
- Чеснок
- Имбирь
- Баклажан
- Тыква/кабачоок
- Морковь
- Свекла красная
- Фасоль зерновая
- Банан
- Груша
- Финики
- Виноград
- Лимон
- Грейпфрут
- Клубника
- Апельсин
- Киви
- Ананас
- Слива
- Черника, голубика
- Яблоко
- Арбуз
- Клюква
- Корица
- Глютен
- Чай черный
- Сахарный тростник
- Стевия
- Какао бобы
- Кофе
- Мёд
- Дрожжи пивные
- Дрожжи пекарские
- Грибы (смесь)
- Перец Чили
- Кандида
- Перец чёрный
- Горчица
- Казеин
Выполним тест в течение 14 дней в нашей лаборатории в Москве.
Сдать тест можно самостоятельно. Анализ крови берется из пальца, взятие биоматериала займет не больше минуты.
А стать нашим пациентом можно находясь в любой точке мира, ведь в наборе есть инструкция и весь необходимый расходный материал.
Проведем консультацию и дадим рекомендации по питанию на основании анализа
3 готовых перечня продуктов при непереносимости глютена:
- Безглютеновые продукты для основного рациона
- Продукты с умеренным содержанием глютена для ротации
- Глютеносодержащие продукты для полного исключения
фактический адрес:

Вт: 09:00 — 20:00
Ср: 09:00 — 20:00
Чт: 09:00 — 20:00
Пт: 09:00 — 20:00
СБ: 10:00 — 17:00
ВС: 10:00 — 17:00